コンセプト

当行では、「SDGs」の取組みの一環として、地域の皆さまに楽しく、心地よく体を動かしていただくために、山梨放送「ゴリラッパンダ」や NHK「おかあさんといっしょ」の体操コーナー「ブンバ・ボーン」でおなじみの、たにぞう（谷口 國博）氏が制作した歌とダンスに、山梨大学の中村 和彦 理事（※）の「遊び」「動作」「発達」に関する研究成果を組み込んだ、親しみやすく健康的なオリジナルダンスが完成しました。

本ダンスには、日常生活を送るために必要な基本動作「ADL（Activities of Daily Living）」を多く取り入れており、地域全体の健康増進につなげることを目的としています。

健康的な生活を過ごすには、良い「生活習慣」を身につけることが大切です。「生活習慣」という言葉は、具体的に「体を動かす（運動）」「食べる（食事）」「眠る（睡眠）」「排泄する（排泄）」を指しています。これら四つの生活習慣は連鎖しており、良い連鎖を繰り返すことで、快く過ごすことができます。

ただ、これらの中で一つだけ異なるものがあります。実は、「体を動かす」ことだけが、生理的な欲求がありません。だからこそ快く過ごすためには、運動することを自ら意図的に習慣化することが大切です。

そこで、地域の皆さまの健康増進を図るためのオリジナルダンスを制作しましたので、ぜひ一緒に歌って、踊ってください。

• ※教育学部長在任時に、山梨放送「ゴリラッパンダ」、NHK2020応援ソング「パプリカ」などを監修。

「おとくん＆らくちゃん」のご紹介

「おとくん＆らくちゃん」は、当行が提供するブランドデビットカード「My Debit（山梨中銀Visaデビット）」の公認キャラクターです。

名前	画像	名前の由来
おとくん		デビットカードが現金のように使えて現金より「おトク」
らくちゃん		ATMに行かなくても口座の現金が使えて「楽ちん」